H18.10.10 練習（らいむ）

今日は帰宅が遅くなるかと思ったのですが、意外と普通に帰れました。
帰宅すると妻が鮭とじゃがいもの炊き込みご飯を作ってくれていました。（＾－＾）

右上から時計回りに、トマト、キュウリ、蛸のあえもの、まいたけと豆腐の味噌汁、鮭とじゃがいもの炊き込みご飯、アサリの卵焼きです。全体的に栄養のバランスがとれたメニューでありがたいですね～。ｍ（_ _）ｍ

私はこの鮭とじゃがいもの炊き込みご飯が大好きなので、つい嬉しくて写真を撮ってしまいました。（＾＾；；
【作り方】
ご飯３合に対して酒大さじ２、しょうゆ大さじ２、みりん大さじ１、塩小さじ４分の１を混ぜて、その上にジャガイモ２個をサイコロ切り、甘塩鮭２切れを一口大、生姜１かけを細切りにしたものをのせて、普通に炊きます。ちなみに、ご飯は麦を混ぜても美味しいです。
生姜が入っているのがポイントで、鮭の生臭さが消えてさっぱりした感じに仕上がります。

たらふく食べた後（体重はやばいかもしれません）、夜の練習。

・基礎練習
　　第４ポジションの練習、音の練習、カイザーⅠ１１

・曲の練習
　　バッハのクーラントを、録音で確認しながら練習。今日で一応一段落としました。
　　引き続いて、コレッリのアレグロを練習。今日は楽譜をみながらポジションシフトを確認。楽譜の脚注にもありますが、３、４の指が正確になるように練習すべきようです。

 ・ピアノの練習
　　バーナム導入：グループ５
　　バイエル：６４