H18.12.3 練習（らいむ）

昨日の夜は、寝る前にストレッチをして寝ました。
すると、今朝起きたら肩の痛みが相当和らいでいました。
今日からも寝る前のストレッチを続けて行きたいと思います。

今日は午前中はタイヤをスタットレスに交換。
交換に行く途中で雪が散らついていましたが、多分今年の初雪でしょう。まだ積もるような段階ではありませんが、やはりスタットレスへの換え時だったようです。

更に、今日からカーボンヒーターをいよいよ稼働させ、ユニクロで冬に向けて暖かい衣類を買い揃えました。冬支度です～。

夕方の練習です。

・基礎練習
　　第５ポジションの練習、音の練習（第１）、カイザーⅡ２

・曲の練習
　　ベラチーニのソナタ、Largoを練習。今日も前半部分の運指を確認しながら練習しました。この曲は弾いていてとても楽しい～。

・ピアノの練習
　　バーナム１：グループ１
　　バイエル：７２

コメント 2

運動欠落か・・・私も同様。
荷造りと荷物だしで腰痛です(^▽^;)
お互いにしっかりとストレッチをやりましょう。

冬の準備が進んでいますね。こちらより早いからしっかりと。
私も引越しが終わったのでようやく、冬の準備ができました。
by (2006-12-03 21:18) 

朝起きたときの布団の上でのストレッチもいいですよ
私の場合は朝なんです
by toraneko-tora (2006-12-04 18:59)